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Las Constelaciones Familiares son una técnica terapéutica creada por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger. Su objetivo principal es descubrir y resolver los problemas y conflictos familiares que pueden estar afectando nuestra vida de manera inconsciente.

Las constelaciones familiares ofrecen una serie de beneficios que permiten a las personas sanar patrones familiares, mejorar las relaciones familiares y tener una mayor comprensión de las dinámicas sistémicas. A continuación, se detallan algunos de estos beneficios:

Si la conexión emocional y física se ha debilitado, es momento de trabajar en recuperar la intimidad. Nuestra terapia de pareja os guiará para reconstruir la conexión, fortalecer la confianza y cultivar momentos significativos a lo largo de cada semana.

También debemos tener cuidado con las apariciones de falsos recuerdos. No todo lo que recordamos en estas sesiones es authentic. El creer que esto es así, sumado a preguntas tendenciosas y la presión del supuesto terapeuta que sostiene esa creencia, determinan la aparición de estos falsos recuerdos. Es importante saber esto para prevenir caer en sectas, por ejemplo.

‘Libero cualquier resentimiento o dolor que pueda tener hacia mis padres y elijo ver nuestra relación desde el amor y la comprensión.’

La terapia de pareja es un recurso utilizado por muchas personas para resolver los conflictos que pueden surgir dentro de una relación. La psicoterapia de pareja, como también se le denomina, fortalece una pareja en disaster y lo primero que se hace es encontrar el verdadero problema, para así recuperar la relación o también para tener una ruptura lo menos conflictiva y dolorosa posible.

‘Me perdono a mí mismo y a mis padres por cualquier mistake o herida del pasado, y elijo vivir en armonía y amor.’

¿Tienes problemas con tu pareja? Es probable que una terapia de parejas te pueda ayudar. Este tipo de psicoterapia es una de las más exitosas que hay en la actualidad, ya que ayuda a superar las disaster y evitar la ruptura de una relación, pero es importante que acudas a un profesional de calidad que esté debidamente preparado.

A partir de esta toma de conciencia, podemos trabajar en liberar identificaciones y conflictos que nos limitan y nos impiden vivir plenamente.

Pueden llevar con ellos click here cargas emocionales y patrones familiares negativos que afectan su forma de relacionarse, tomar decisiones y experimentar la vida.

Con un enfoque centrado en el bienestar emocional y psychological de sus clientes, Centro Psicología Clínica y de la Salud Sara Navarrete se ha convertido en una opción confiable y de confianza para aquellos en busca de apoyo y orientación psicológica.

Si la confianza se ha visto afectada por mentiras, infidelidades o problemas pasados, nuestra terapia de pareja puede proporcionaros las herramientas necesarias para sanar heridas emocionales y reconstruir la confianza perdida.

Tal vez la monotonía se ha instaurado dentro de la pareja o quizás la comunicación se haya vuelto insuficiente o poco efectiva... Sea cual sea tu caso existe una vía para facilitar canales nuevos de entendimiento y comunicación, para sanar grietas o heridas de la relación y para buscar un punto de encuentro en el que cada uno de los integrantes de la pareja tenga su lugar y su espacio.

Establecer una rutina normal para dedicar tiempo a los ejercicios, preferiblemente en momentos del día en que te encuentres más relajado y receptivo.